|
1day highest water
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 26,44g | Eiwit: 150,47g | Kolhy: 25,77g.
Ontbijt: Almonds, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Lunch: Balsamic Vinegar, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Diner: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Snacks/Andere: Salt Free Rice Cakes, Almonds, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 8 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 52 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aubreyfit's Gewicht Geschiedenis
|