Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 83,23g.
Ontbijt: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Oranges, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Grits, Egg, Cinnamon, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Garbanzo Mediterranean Grill Grilled Eggplant, Bahama Breeze Vine-Ripened Tomato Salad, Wendy's Tomato (1 Slice), Dairy Fresh Whipped Cream, Peaches, Boudin Balls, Chicken Satay, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Unsweetened Iced Tea, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Red Lobster Cobb Salad with Shrimp. meer...
|
|
114 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, 3553 steps - 1 minuut, Fitbit - 23 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|