PJPhil413's Logboek, 25 feb 10

here we go again another storm, and i have to work a double, but eating is good still under 1500....

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2010:
1370 kcal Vet: 53,29g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 156,85g.   Ontbijt: peanut butter skippy, ez bread. Lunch: broc, sandwich thins multi grain, lettuce, Ground Turkey (Cooked). Diner: rothbury farms. Snacks/Andere: sugar free jello, coco pop, oscar mayer turkey, coco pop, oscar mayer turkey, almonds. meer...
3868 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PJPhil413's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.