Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2012
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 24,01g | Kolhy: 157,53g.
Ontbijt: oatmeal. Lunch: butter, baked potato. Diner: bisquick, idaho spuds, chicken gravy heinz, i can't believe it's not butter. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thelast10pounds's Gewicht Geschiedenis
|