Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2012
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 13,98g | Eiwit: 39,32g | Kolhy: 238,08g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), banana, natural peanut butter. Lunch: Mushrooms, lemon juice, Fat Free Italian Dressing, red pepper, green lettuce, red potato. Diner: white rice, dry, la Choy Soy Sauce, mushrooms. Snacks/Andere: Light Fat Free Blueberry Patch Yogurt, clementines. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, knitting/crocheting - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassonc's Gewicht Geschiedenis
|