|
enaknya keto kalorinya tinggi tapi bikin kurus 😁😁😁😍
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
390 kcal
|
Vet: 22,04g | Eiwit: 31,88g | Kolhy: 15,63g.
Lunch: Terong Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi, Kraft Singles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismaone3's Gewicht Geschiedenis
|