Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 90,79g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 322,84g.
Ontbijt: Nescafé Café Viennois, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Monoprix Beurre Doux, Auchan Yaourt Nature, Poires, Prunes. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates, Concombre (Pelé), Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Diner: Auchan Gruyère, Pâtes Carbonara, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Snacks/Andere: Pomme, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Monoprix Beurre Doux, Auchan Yaourt Nature. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Studeren - 9 uren, Zitten - 1 uur, Zwemmen (Snel) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virg2607's Gewicht Geschiedenis
|