Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2017
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58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2645 kcal
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Vet: 44,91g | Eiwit: 208,52g | Kolhy: 339,64g.
Ontbijt: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, マイプロテイン プロテインクッキー, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Lunch: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Diner: おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 生卵, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Andere: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). meer...
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Gewichtstoename van 4,6 kg per week
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k_tpp's Gewicht Geschiedenis
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