Renize's Logboek, 16 okt 17

Perdendo peso mais devagar do que eu imaginava, mas... to perdendo peso e não estou passando fome! Isso me motiva! ESSA SEMANA SAIO DOS 3 DÍGITOS!

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2017:
769 kcal Vet: 37,46g | Eiwit: 92,26g | Kolhy: 10,74g.   Lunch: Tomates, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Pepino (Descascado), Tomates, Pernil Assado, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Andere: Morangos. meer...

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Reacties 
Não tenha pressa! O importante é não engordar e estar emagrecendo!!! Sucesso!!! 
16 okt 17 door lid: patriciacarlareis
As vezes na balança está devagar, mas experimente tirar as medidas. Vc disse tudo...sem passar fome.Emagrecer com prazer 
16 okt 17 door lid: DeahFit

     
 

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