Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
418 kcal
|
Vet: 6,03g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 6,97g.
Ontbijt: Egg White. Lunch: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Quest Salted Caramel Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauriSinger's Gewicht Geschiedenis
|