|
BMI is 21.5 from 23.3 in January.
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: banana, nectarine, Corn Rice Cake. Lunch: Corona, fajita. Diner: wheat cracker, kettle chips. Snacks/Andere: peanut egg, vodka. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJo23's Gewicht Geschiedenis
|