Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2012
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 175,47g.
Ontbijt: water, special k, whole milk. Lunch: water, special k, whole milk. Diner: wheat crackers, garlic, baby potatoes, mix vegetables, baby onion, Ground Pork (Cooked), head country bbq sauce, Egg. Snacks/Andere: toast, wheat crackers. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
courtsangel77's Gewicht Geschiedenis
|