Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 77,43g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 254,67g.
Ontbijt: hotzi jalepeno & cheese roll. Lunch: Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño. Diner: Crazy Bread, Pepperoni Pizza, Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: Oranges, Sunbelt Chewy Granola Oats & Honey. meer...
|
|
3221 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Shanelle05's Gewicht Geschiedenis
|