|
- 500g em 01 dia!!!
Acho que a minha meta de sair dos 03 dígitos será alcançada antes do esperado.
TOMARA!
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 126,65g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 40,47g.
Ontbijt: Alcatra Grelhada, Piracanjuba Creme de Leite. Lunch: Coco, Guigui Torresmo Frito, Torresmo. Diner: Quaker Farelo de Aveia, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Snacks/Andere: Coco, Morangos, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crhipolito's Gewicht Geschiedenis
|