bango1's Logboek, 17 jan 18

Good day. Am walk in the hills and an afternoon cutting a 6ā€ die. limb off from the oak out front and chopping and clean-up. Safe!

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2018:
1428 kcal Vet: 39,12g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 195,53g.   Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's 100% Wild Blueberry Juice, Bananas. Lunch: Green Tea, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Wasa Multi Grain Crispbread, Dijon Mustard, Chicken Liver Paste or Pate. Diner: Chicken Stock, Celery, Carrots, Barilla Rigatoni Pasta, Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Zinfandel Wine, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips. meer...
2776 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bango1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.