Lucas8000w's Logboek, 20 jan 18

New record
54,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
2411 kcal Vet: 73,47g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 325,07g.   Ontbijt: Mulino Bianco Pan Carrè, Nutella Nutella, Conad Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barilla Pasta, Fettina Impanata. Diner: Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Pizza al Prosciutto. Snacks/Andere: Arance, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Conad Due Bontà , Mass gainer. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lucas8000w's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.