Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2010
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 125,73g | Eiwit: 105,00g | Kolhy: 14,67g.
Ontbijt: cheddar, eggs, bacon, coffee, coconut oil, Heavy Cream. Lunch: Flax Muffin in a Minute, Mayonnaise (No Cholesterol), chicken breast. Diner: flank steak, Buttermilk Ranch Salad Dressing, lettuce. Snacks/Andere: string cheese. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|