Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ого Овсяные Отруби, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Сокольнические Мука Пшеничная, Простоквашино Сметана 25%, Народное Молоко 3,2%, Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Аланталь Сыр Традиционный, Постные Фрикадельки, Гречка Отварная. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 21 minuten, Rusten - 11 uren en 39 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igntania's Gewicht Geschiedenis
|