Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 100,32g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Diner: Слобода Масло Подсолнечное, Hortex Вишня без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igntania's Gewicht Geschiedenis
|