Startdatum: 24 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 104,3 kg Startgewicht: 151,0 kg
18 nov 23	130,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	132,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	134,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	137,0 kg	100%
22 jul 23	138,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	140,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	141,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	145,0 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	146,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	148,3 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	140,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	143,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	146,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	147,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	146,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	134,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	135,0 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	136,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	137,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	137,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	139,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	142,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	151,0 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 apr 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 104,3 kg Startgewicht: 131,5 kg
30 apr 15	122,9 kg	100%
02 apr 15	123,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	124,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	124,7 kg	100%
03 mrt 15	125,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	125,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	127,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	127,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 15	128,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	129,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	130,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	130,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	131,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	131,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 14	129,7 kg	Niet Toepasbaar
13 apr 14	130,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	126,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	128,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 13	128,4 kg	Redelijk Goed
25 apr 13	129,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 13	130,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 13	130,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 13	132,0 kg	Redelijk Goed
20 apr 13	133,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 13	132,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 13	132,0 kg	Redelijk Goed
11 apr 13	128,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 13	128,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 13	129,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 13	131,1 kg	100%
02 apr 13	131,5 kg	Niet Toepasbaar