утро. стакан воды натощак.
|
363 kcal
|
Vet: 5,87g | Eiwit: 13,72g | Kolhy: 66,67g.
Ontbijt: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Белая Дача Хрустящая Морковка. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Один или два стакана воды натощак — это идеальное средство для выведения токсинов и прочих ненужных организму веществ. Поэтому вода помогает предотвратить болезни, а также активизирует метаболизм — это важно для последующего процесса обмена веществ в течение дня.
Пока мы спим, наш организм активно работает над восстановлением клеток и очищением внутренних органов; поэтому выпить стакан воды натощак столь полезно — это поможет организму вывести излишние вещества с мочой.
Если выпивать один (или более) стакан воды натощак, то можно снизить негативный эффект воздействия алкоголя, табака, загрязнений окружающей среды, фастфуда и так далее.
Вода — незаменимый союзник кожи; она поддерживает ее здоровой. Два стакана воды, выпитых натощак, помогут тебе сохранить эластичность кожи и поддержать ее в тонусе, а также предотвратить появление преждевременных морщин.
Выпивая воду с утра, мы способствуем защите и увлажнению жизненно важных органов и обеспечиваем их корректную работу.
Два-три стакана воды натощак — это, к тому же, отличный способ похудеть. Помимо того, что вода выводит из организма токсины, она также способствует сжиганию жира и калорий и снижает чувство голода — а потому предупреждает появление лишнего веса от переедания.
Пить воду по утрам полезно для здоровья также и потому, что таким образом мы заботимся о лимфатической системе, системе пищеварения, контролируем выделение кортизола, а также укрепляем защитную систему организма и помогаем ему бороться с инфекциями
Стакан теплой воды, выпитый натощак, поможет зарядиться энергией в начале дня и избавит тебя от сонливости и усталости, которые нередко сопровождают нас по утрам.
Стакан воды натощак — идеальный способ предупредить или вылечить запор, так как вода способствует активизации пищеварительной системы.
Если у тебя гастрит, и в этом вода сумеет тебе помочь. Выпивай по крайней мере 3 стакана воды натощак — это поможет снизить уровень кислотности желудка и избавит тебя от колик, которые могут являться причиной гастрита.
09 feb 18 door lid: AlexAlex13
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|