Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 101,51g.
Ontbijt: Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Tomato Juice, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Sambucol Black Elderberry, Ricola Cough Drop, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Lunch: Brown Rice, Kung Pao Chicken, 365 Sourdough Bread, Avocados, Water. Diner: Scallions or Spring Onions, Bonafide Bone Broth, Brown Rice, Broccoli, Shrimp, Red Table Wine, Water. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|