Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 193,46g.
Ontbijt: 365 Дней Мед Цветочный, Bebi Детская Молочная Каша, Кофе. Lunch: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Фасоль (без Соли, Отварная), Перепелиное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andere: Фуджи Яблоко, Фундук Фундук, Банан. meer...
|
|
3652 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elzaraerhan's Gewicht Geschiedenis
|