4ystaja's Logboek, 26 feb 18


Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2018:
1431 kcal Vet: 52,56g | Eiwit: 70,56g | Kolhy: 170,35g.   Ontbijt: Творог 9%, Сыр Тильзитер, Дивинка Отруби Овсяные, Жареное Яйцо. Lunch: Рис с Овощами. Diner: Йогурт Домашний, Евроопт Банан, Хлеб, Сметана, Рассольник. Snacks/Andere: Мёд, Чернослив, Бифидин 3,2. meer...
2094 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
творожно-сырная лепёшка на завтрак 
25 feb 18 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.