Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Jungle Oatso Easy Original. Lunch: Margarine (Regular), Albany Everyday White Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Salad. Diner: Ola Choc Pie Ice Cream, Chicken Pasta Bake. Snacks/Andere: Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine, Tea with Milk, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 16 minuten, Cardio - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ijustwanttofeelgood's Gewicht Geschiedenis
|