|
Завтрак 402 ккал.
|
1463 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 143,21g.
Ontbijt: Дивинка Отруби Овсяные, Савушкин Сыр Тильзитер, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Leor Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Картофель Отварной. Diner: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Snacks/Andere: Савушкин Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин, Бифидин 3,2, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|