Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2012
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 79,56g | Eiwit: 158,37g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: Chewy Lowfat Granola Bars. Lunch: Classic Fried Seafood Platter. Diner: Red Leaf Lettuce, Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Tuna Helper - Creamy Broccoli. Snacks/Andere: V8 Spicy Hot Vegetable Juice, Strawberry Whey Protein, Strawberry Whey Protein, Strawberry Whey Protein, Strawberry Whey Protein. meer...
|
|
3698 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, 15 Flights of steps - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhodes1970's Gewicht Geschiedenis
|