|
|
1511 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 168,14g.
Ontbijt: Молочные Горки Сметана 15%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Йогурт Кокос-Ваниль, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Colavita Масло Оливковое, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами. Diner: Концентрированное Молоко, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи из Квашеной Капусты, Савушкин Молоко 3,2%, Scitec Nutrition Протеин. Snacks/Andere: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten. meer...
|
|
 Reacties
купила на перекус... калорийность зашкаливает... а белка не так-то и много (13 гр) как рекламируют
18 mrt 18 door lid: 4ystaja
|
Купите EXPONENTA !!! 👍🏻
Там на 100г =50 ккал (+9 г белка).
А в больших стаканчиках 250г: 125 ккал + 23г белк👆🏻) супер на перекус
18 mrt 18 door lid: N a t a s h a
|
+ там нет сахарозы и обезжирен....мне нравится
18 mrt 18 door lid: N a t a s h a
|
Natasha, спасибо))) от экспоненты у меня рот сушит капец! 🤔 но, видимо, для набора белка лучше, чем этот
18 mrt 18 door lid: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|