Força, Tornadia! Já já isso vai passar! É por essas e por outras que, mesmo almoçando/jantando fora não saio da LC. Almocei fora ontem com a família e uns amigos. Só comi entradas boas (queijo, presunto, azeitonas e bacalhau desfiado com azeite e cebola). Prato principal cabrito no forno com os devidos acompanhamentos (arroz de forno e batata assada). Comi uma boa dose ds cabrito, pedi reforço de grelos. Ao lado havia uma mesa de sobremesas muito linda, sendo que a sobremesa era livre. Pensei exatamente no dia seguinte... por isso passei. Cafezinho e fiquei que nem um abade! 😃😃😃
19 mrt 18 door lid: XicaXana
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Força, Tornadia! Já já isso vai passar! É por essas e por outras que, mesmo almoçando/jantando fora não saio da LC. Almocei fora ontem com a família e uns amigos. Só comi entradas boas (queijo, presunto, azeitonas e bacalhau desfiado com azeite e cebola). Prato principal cabrito no forno com os devidos acompanhamentos (arroz de forno e batata assada). Comi uma boa dose ds cabrito, pedi reforço de grelos. Ao lado havia uma mesa de sobremesas muito linda, sendo que a sobremesa era livre. Pensei exatamente no dia seguinte... por isso passei. Cafezinho e fiquei que nem um abade! 😃😃😃
19 mrt 18 door lid: XicaXana
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Obrigada meus queridos :) Eu quis ficar LC mas se fosse esse o caso não comia, e mesmo assim comi muito pouco - mas foi o suficiente! Nas entradas fiquei-me pelo queijo e chouriço e não comi sobremesa (bolo de chocolate! Ai...) :)) Agora vou fazer aniversário daqui a umas semanas, não me apetece nada ir festejar com hidratos, até porque tenho de ir trabalhar no dia a seguir e fica-me a doer a alma lol
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Sinto imenso a batata, cai-me no estômago tipo pedra. Fiquei tão mal disposta ontem!! Mas hoje já não sinto, estou sem fome. Ontem não comi hidratos, ovos ao almoço, espetadas ao jantar.
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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É verdade.. Xica, viu que retiraram 70% da gordura das natas mimosa?
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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pois. eu sinto me essencialmente apática. e abuso pouco dos hidratos, não resisto a batata a murro! mas é Qt basta+
19 mrt 18 door lid: paula queiros
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Pois, eu fico com insónia quando entro outra vez em cetose depois. É a minha readaptação. Este mês até foram hidratos a mais para o meu gosto. É a parte má de não contabilizar, ao fim de uns tempos há um certo desleixo. Quero conseguir não contabilizar e não ceder aos desejos de hidratos. É mesmo vício, po**a.
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Verdade, Tornadia?!!!! Em todas? Vou "matá-los". Estão a remar contra a maré! 😥😥😥😥
19 mrt 18 door lid: XicaXana
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Mudaram a imagem e retiraram gordura. Acabei por trazer na mesma, mas fiquei furiosa.
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Não há muito a explicar, é isso.. mudaram a imagem e retiraram 70% da gordura. Não sei se foi em todas, vi só nas normais.
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Ah pronto, peço desculpa pelo lapso. O meu pingo doce não tinha a cremosa.
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Mas mesmo assim, retirarem 70% da gordura da culinária também não é fixolas da parte deles lol Vou ver se encontro a cremosa
19 mrt 18 door lid: Tornadia
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Estou mais descansada! Eu uso a cremosa na culinária! Portanto, estou safa.😃
19 mrt 18 door lid: XicaXana
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João, tenho algum receio daquela tabela nutricional das "Continente". As glicemias do meu neto não gostavan do iogurte grego "Continente", aparentemente com menos hidratos do que as Danone! Agora tenho medo que isso seja transversal a tudo o que é marca deles. Que me desculpem! 😥
19 mrt 18 door lid: XicaXana
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19 mrt 18 door lid: XicaXana
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Este fim-de-semana abusei dos hidratos e hoje foi o meu cheat Day.mas no verdadeiro sentido da palavra.passei o dia no wc🤢🤢
19 mrt 18 door lid: emijor
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