Tornadia
Lid geworden oktober 2017
Berichten
160
Volgend
0
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht
56 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan: 1 kg

Tornadia's Gewicht Geschiedenis

Tornadia's Kookboek

Calorieën: 225kcal | Vet: 20,92g | Kolhy: 5,43g | Eiwit: 5,89g
Granola Caseira Low Carb
Granola com frutos secos e sementes, cacau puro, côco ralado e óleo de côco. Ótima para juntar ao iogurte.
Calorieën: 122kcal | Vet: 9,89g | Kolhy: 5,78g | Eiwit: 3,74g
Bolachas de Amêndoa e Chocolate
Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.
Calorieën: 77kcal | Vet: 4,71g | Kolhy: 8,01g | Eiwit: 2,51g
Arroz Fingido de Couve Flor
Uma alternativa bastante saudável ao arroz e sem gluten, vegan, low carb.
Calorieën: 151kcal | Vet: 14,77g | Kolhy: 1,40g | Eiwit: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Calorieën: 163kcal | Vet: 13,55g | Kolhy: 5,24g | Eiwit: 5,01g
Bolo Abóbora e Cacau
Bolo abóbora e cacau com coco.
Kookboek bekijken

Tornadia's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.