4ystaja's Logboek, 25 mrt 18

перекус на работе

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2018:
1576 kcal Vet: 59,44g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 158,61g.   Ontbijt: Савушкин Молоко 3,2%, Компас Здоровья Льняная Мука, Яичный Белок, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Ляховичок Творог 2%. Lunch: Молочные Горки Сметана 15%, Щи с Курицей, Пекинская Капуста, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Sen Soy Соевый Соус Классический, Консервированный Тунец, Помидор Сливка. Diner: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Vici Порции Филе Хека, Картофельное Пюре, Калинка Сметана 16%, Бабушка Аня Маленькие Вареники с Клубникой. Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. meer...
2541 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 1 uur en 48 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
где вы такой батончик покупали?? 
25 mrt 18 door lid: antoninastrigun
в короне))  
25 mrt 18 door lid: 4ystaja
В гиппо два вкуса есть) 
25 mrt 18 door lid: lena_autumn
С шоколадом и кокосом не пробовала, но с арахисом есть не смогла. Ну такой уже сладкий) 
25 mrt 18 door lid: Eugenialala
спасибо 
25 mrt 18 door lid: antoninastrigun
мне с клюквой больше понравился 
25 mrt 18 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.