Nilz76's Logboek, 29 mrt 18

Nilz76's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Note to self: 4 days gym this week. My Last day of extra carb'ing up. No more 500 extra daily calories.
Reducing the food intake from next week for 13 weeks to get ready for summer.

76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Gewichtstoename van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Any specific plans for Summer?

29 mrt 18 door lid: Phooka

Hey Phooka, Not booked any time off yet, but planning on going Austria to see some family around the end of May. And possibly a trip abroad for a couple of weeks in late August/early September.

05 apr 18 door lid: Nilz76


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Nilz76's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Nilz76's Logboek, 29 mrt 18

Opmerking Toevoegen

Nilz76's Gewicht Geschiedenis