|
|
1566 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 179,84g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Протеиновые Блины, Савушкин Молоко 3,2%, Концентрированное Молоко. Lunch: Цикорий с Шиповником, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Ricottine, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Diner: Complimilk Творог 6%, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Barilla Макароны. Snacks/Andere: Концентрированное Молоко, Цикорий со Сливками. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 5 minuten, Workout - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
|
 Reacties
Barilla (fusilli) от меня - отлично 👍
31 mrt 18 door lid: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|