Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 140,06g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Evaporated Milk, Decaffeinated Coffee. Lunch: Great Value Purified Drinking Water (Bottle), Great Value Purified Drinking Water (Bottle), Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Lean Cuisine Cheese & Fire Roasted Chile Tamale. Diner: Organic Fuji Apples, Green Olives with Pimento, Bottled Water (Bottle), Muenster Cheese, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Yellow Mustard, Oil Browned Turkey Breast, Submarine Buns. Snacks/Andere: Broccoli Flower Clusters, Roasted Vegetables Hummus. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
fantastic drop sweetie..continues success;)
15 apr 18 door lid: maxie4
|
Well done from another 0.4 down this week
16 apr 18 door lid: skinnyminny54
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dailyfocus's Gewicht Geschiedenis
|