Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Алена23121981
Алена23121981
Lid geworden januari 2021
Berichten
115
Volgend
8
Volgers
8
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82 kg
Tot nu toe verloren:
12 kg
Huidig Gewicht
70 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
5 kg
Volg
Я Алёна. Рост 164 см. Обращайтесь ко мне на ТЫ. У меня двое детей. Всю свою жизнь веду борьбу с лишним весом, разные диеты пробовала, всё временно. В течение 2 лет держалась в весе 72 кг +/- кг, а за последние полгода набрала 5 кг. Теперь взяла себя в руки и стройнею на подсчете каллорий.
2020 год мне 39 лет.
Алена23121981's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
YuryP65
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Irina_2000_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Katyamayorova22
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Kot1906
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Алена23121981's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Халва Подсолнечная на Фруктозе
Молоко 3,2%
Koffie
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Cardio
Bekijk Dieet Kalender