Донья Пирогова

Lid geworden april 2015

Berichten

126

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

70,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Streefgewicht

67 kg

Nog te gaan: 3,3 kg

Volg

Пожизненный вес 65 кг при росте 172 см, к 31 году наела почти 10 кг.
Хочу для начала вернуться к 65 а потом и до 62, так сказать соблюсти баланс рост -10.

Донья Пирогова's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	alina.zaitsieva.90
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	_Стройная
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Чумной суслик
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	icecold2007
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

Донья Пирогова's Kookboek

Calorieën: 225kcal | Vet: 9,28g | Kolhy: 14,57g | Eiwit: 19,01g

Ёжики

Ёжики из телячьего фарша на пару.

Kookboek bekijken

Донья Пирогова's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Ржаная Лепешка Бездрожжевая
	Творог Обезжиренный
	Сушки "Малышка" Простые
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Wandelen (Hiken)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender