Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Монолена
Монолена
Lid geworden juni 2020
Berichten
205
Volgend
26
Volgers
147
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
60 kg
Tot nu toe verloren:
6,8 kg
Huidig Gewicht
53,2 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
2,8 kg
Volg
Всем привет! Меня зовут Елена и я - пищевой алкоголик! 😅 Мне 1988г.р. С 24 января 2022 начала свой конкретный похудательный и приводительныйтеловспортивныйвид путь. Отказалась осознанно от спиртного совсем. Начала я с веса 60кг. Первый месяц был просто дефицит без спорта. Вес снизился до 57 и встал. И тогда я поняла, что без спорта тут не обойтись и придётся подключать его. А этого, ой, как не хотелось 😅 Я была очень ленивой задницей и не хотела дружить с ним, но потом втянулась.
30.10.2023г купила абонемент и впервые переступила порог тренажёрного зала🏋️♀️
Монолена's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
YuryP65
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
North-Wind
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Коралин Браун
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Allen Bekijken
Монолена's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Банан
Scallop Summer Squash
Uien
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Trampoline Springen
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender