Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Руслан Тюмень
Руслан Тюмень
Lid geworden juli 2019
Berichten
117
Volgend
59
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
87 kg
Tot nu toe verloren:
2,1 kg
Huidig Gewicht
85,0 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
Streefgewicht
77 kg
Nog te gaan:
8,0 kg
Volg
Руслан Тюмень's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Katarina__Ra
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Iron_mother_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
odremina
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Лика Джачвлиани
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Руслан Тюмень's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Кефир 3,2%
Вино Красное Сухое
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Hardlopen - 10 km/h
Bekijk Dieet Kalender