никанету

Lid geworden maart 2017

Berichten

939

Volgend

119

Volgers

457

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104 kg

Tot nu toe verloren: 23,2 kg

Huidig Gewicht

80,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 5,8 kg

Volg

Все та же Неля))всем привет))

никанету's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Mishutka1978
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	DPN15K
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	Наташа300
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Giovanna_Avventurosa_Autunnale
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Allen Bekijken

никанету's Kookboek

Calorieën: 77kcal | Vet: 0,91g | Kolhy: 14,31g | Eiwit: 2,68g

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

Kookboek bekijken

никанету's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Банан
	Молоко 3,2%
	Zwemmen (Langzaam)
	Wandelen (Hiken)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender