Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
AnastasiaMas
AnastasiaMas
Lid geworden februari 2016
Berichten
139
Volgend
3
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
98,8 kg
Tot nu toe verloren:
4,0 kg
Huidig Gewicht
94,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
19,8 kg
Volg
AnastasiaMas's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
dadayan-95
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Guzelka7
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
M&S1218
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
AnastasiaMas's Kookboek
Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Kookboek bekijken
AnastasiaMas's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gekookt Ei
Crosstrainer
Afwassen
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender