Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ArielR
ArielR
Lid geworden juni 2009
Berichten
41
Volgend
8
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
111,6 kg
Tot nu toe verloren:
5,0 kg
Huidig Gewicht
106,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
Streefgewicht
90,7 kg
Nog te gaan:
15,9 kg
Volg
ArielR's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Collazos
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Koappa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Divided By Zero
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
yanawhite
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
Allen Bekijken
ArielR's Kookboek
Calorieën: 176kcal | Vet: 10,04g | Kolhy: 3,74g | Eiwit: 18,12g
Spinach and Egg White Quiche
A spinach quiche made with egg whites and no crust.
Kookboek bekijken
ArielR's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mayonaise (Cholesterolvrij)
Stuffed Green Olives
Chunk Light Tuna in Water Pouch
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
Autorijden
Bekijk Dieet Kalender