BBwiatch - Lid

BBwiatch

Lid geworden juli 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

113,9 kg

Tot nu toe verloren: 4,1 kg

Huidig Gewicht

109,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 41,7 kg

Volg

I am a mom of 3 kids 16, 14 and 1 yrs. I am married to my mate and walking my path a little heavier than I should be. I am happy and need to be healthy.

BBwiatch's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Nikitawells
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	cbhatnag
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	RroseSelavy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	katesunshine
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

BBwiatch's Kookboek

Calorieën: 353kcal | Vet: 24,46g | Kolhy: 7,77g | Eiwit: 24,70g

Beef Stroganoff

Delicious authentic beef stroganoff.

Calorieën: 183kcal | Vet: 5,21g | Kolhy: 6,41g | Eiwit: 28,18g

Spicy Chicken

Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.

Calorieën: 227kcal | Vet: 20,25g | Kolhy: 8,91g | Eiwit: 6,01g

Parmesan Asparagus

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Calorieën: 230kcal | Vet: 2,30g | Kolhy: 36,25g | Eiwit: 15,94g

Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip

No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.

Calorieën: 147kcal | Vet: 3,05g | Kolhy: 5,27g | Eiwit: 24,12g

Garlic Lime Chicken

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Kookboek bekijken

BBwiatch's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	High Protein Shake Mix
	Chips Ahoy 100 Calorie Packs
	Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Huishoudelijk Werk

Bekijk Dieet Kalender