Beth5o4 - Lid

Beth5o4

Lid geworden januari 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

116,1 kg

Tot nu toe verloren: 2,4 kg

Huidig Gewicht

113,7 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

72,6 kg

Nog te gaan: 41,1 kg

Volg

My name is Beth I have a daughter named alyse and a wonderful boyfriend I work part time but takes up a lot of my day I been dealing with weight gain for a while now started when I was 11 I lost my mother and hit womanhood at the same time my family medical history is bad diebetes and thyroid a tons more so I don't want to fall into same pathway so I'm changing for my loved ones and for health

Beth5o4's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	1Sista
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,9 kg per week

	losingweight2012
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Becki Brown
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	shellysue55
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Allen Bekijken

Beth5o4's Kookboek

Calorieën: 556kcal | Vet: 8,56g | Kolhy: 61,64g | Eiwit: 54,34g

Vietnamese Vermicelli Noodles

Sensational noodle bowl with grilled shrimp, grilled chicken, pork, carrots, lettuce and onion with fish sauce.

Calorieën: 184kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 15,18g | Eiwit: 27,34g

Diet Cola Chicken

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Calorieën: 221kcal | Vet: 4,51g | Kolhy: 29,47g | Eiwit: 17,98g

Asian Chicken Salad

Asian inspired chicken salad that you can also wrap in fresh lettuce.

Calorieën: 601kcal | Vet: 26,67g | Kolhy: 4,39g | Eiwit: 81,23g

Chicken Cordon Bleu

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Kookboek bekijken

Beth5o4's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Diet Mountain Dew (Can)
	Soft Taco - Chicken
	Iced Tea (Large)
	Stilstaan
	Zitten
	Huishoudelijk Werk

Bekijk Dieet Kalender