Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
BrockSpencer
BrockSpencer
Lid geworden mei 2010
Berichten
19
Volgend
15
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,5 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
Huidig Gewicht
81,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan:
9,1 kg
Volg
26 year old, Male, 5'11, 180lbs,
I love to looking my best and i am using P90X classic for my exercise.
I am not to worried about my weight but i would like to tone my stomach and pec's up.
anything else please email me.
Thank
BrockSpencer's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Scoldy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Brooke2713
(alleen zichtbaar voor volgers)
smartin585
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
christina430
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Allen Bekijken
BrockSpencer's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Beef Tamale (3 oz)
Pure Almond Milk - Unsweetened Original
Mixed Fruit
Gym (Turnen)
Sex
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender