16 giugno 2014- 19 maggio 2015: -42kg

Il nuovo obiettivo è perdere ancora qualche chiletto, ma soprattutto lavorare sulla composizione corporea e rimodellare la figura.

16 giugno 2014

dopo tanti, tantissimi yo-yo questo è il peggior picco a cui sia mai arrivata.
L'obiettivo è tornare ad un peso "sano" evitando di diventare uno shar-pei e stabilizzarmi una volta per tutte.
Confido nei muscoli di quasi 30 anni di sport ( forse un po' troppo sepolti da questi 40kg in eccesso), nel potere curativo degli alimenti sani e nella forza di volontà che ti viene dopo che hai toccato veramente il fondo.

Quel che ho fatto per arrivare a questo punto è passato, si ricomincia da QUI ed ORA compiendo un passettino alla volta verso una salute migliore.