Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Catalina Fernanda
Catalina Fernanda
Lid geworden april 2018
Berichten
18
Volgend
5
Volgers
19
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
56 kg
Tot nu toe verloren:
1,5 kg
Huidig Gewicht
54,5 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
Catalina Fernanda's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
jpepo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
samael1234
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
paulinafierro
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
RititaBella
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Catalina Fernanda's Kookboek
Calorieën: 165kcal | Vet: 3,20g | Kolhy: 28,90g | Eiwit: 5,20g
Waffle de Avena Vegano
Muy fáciles y ricos.
Calorieën: 9kcal | Vet: 0,43g | Kolhy: 1,12g | Eiwit: 0,40g
Chips de Calabacín Horneados
Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.
Calorieën: 128kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 27,62g | Eiwit: 6,81g
Pasta de Zapallito
Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto.
Kookboek bekijken
Catalina Fernanda's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Avena Machacada
Lijnzaad Zaden
Soja-Eiwit Isolaat
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender