DSigurani

Lid geworden mei 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70,3 kg

Tot nu toe verloren: 5,0 kg

Huidig Gewicht

65,3 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

53,1 kg

Nog te gaan: 12,2 kg

Volg

I'm a 27 year old wife and mother of one. I have been stuggling with my weight for the past 4 years.. I've tried Atkins before and lost about 18 pounds and managed to gain all the weight back plus more.. This time around I'm hoping to lose alot more then 18 pounds also manage the weight loss.Well WISH ME LUCK!!

DSigurani's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	SamEatsLess
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	LethargicLisa
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Vicky James
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

DSigurani's Kookboek

Calorieën: 315kcal | Vet: 28,27g | Kolhy: 4,72g | Eiwit: 11,25g

Cheesecake Pancakes

An excellent low carb substitute for pancakes.

Calorieën: 342kcal | Vet: 6,25g | Kolhy: 9,01g | Eiwit: 59,92g

Grilled Bruschetta Chicken

Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.

Kookboek bekijken

DSigurani's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Soup at Hand Cream of Broccoli
	Cranberry-Druivesap (uit Fles)
	Gebraden Kippenvleugel zonder Coating (met Vel)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Hardlopen - 10 km/h

Bekijk Dieet Kalender