Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dashatc
Dashatc
Lid geworden augustus 2019
Berichten
336
Volgend
59
Volgers
107
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
68,8 kg
Tot nu toe verloren:
4,4 kg
Huidig Gewicht
64,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
0,6 kg
Volg
30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям
На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день
Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день
Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день
Dashatc's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Anastasia.parhimovich
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
North-Wind
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Клыкова Ирина
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
CaraXenia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
Dashatc's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Чиабатта Ржаная с Индейкой и Соусом Песто
Рамен с Индейкой
Ветчина Кампана из Грудки Индейки
Bekijk Dieet Kalender