Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dawn Clark
Dawn Clark
Lid geworden januari 2010
Berichten
12
Volgend
4
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
103,4 kg
Tot nu toe verloren:
16,8 kg
Huidig Gewicht
120,2 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
83,9 kg
Nog te gaan:
36,3 kg
Volg
Dawn Clark's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
scrapberry
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
fairygodcow
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
nit2loseit4me
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
BC Spa Girl
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Dawn Clark's Kookboek
Calorieën: 437kcal | Vet: 13,41g | Kolhy: 47,44g | Eiwit: 31,48g
Swiss Steak with Mashed Potatoes
Crockpot Swiss steak with mash.
Kookboek bekijken
Dawn Clark's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Double Chicken Chopped Salad
Chicken Bacon Ranch Pizza
Europese Druiven (Rood of Groen)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Werken in de Tuin (Tuinieren)
Bekijk Dieet Kalender