Hannelie2704

Lid geworden maart 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

108 kg

Tot nu toe verloren: 24 kg

Huidig Gewicht

84 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

85 kg

Nog te gaan: 1 kg

Volg

Hannelie2704's Gewicht Geschiedenis

	VetVaaitjie
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	GeekyGirl82
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,5 kg per week

	Old Toppie
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

	gemmerkoekies
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 361kcal | Vet: 14,74g | Kolhy: 2,16g | Eiwit: 51,76g

Low carb alternative to using bread crumbs.

Calorieën: 131kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 11,92g | Eiwit: 4,45g

Healthy low carb muffins.

Calorieën: 90kcal | Vet: 7,57g | Kolhy: 1,48g | Eiwit: 4,27g

Low carb and gluten free pancakes.

Calorieën: 72kcal | Vet: 7,81g | Kolhy: 0,33g | Eiwit: 0,59g

A easy and quick to prepare snack.

Calorieën: 133kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 3,31g | Eiwit: 10,02g

Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.

Kookboek bekijken